Önmagaddal Szemben | Egynapos Moving Man nyitott műhely sorozat 

Hogyan kapcsolódhatunk többféle oldalunkhoz férfiként, miközben erőt és törődést is megélünk? Nézzünk rá együtt!
Augusztus 3-án egy különleges, egész napos testtudati élményre hívunk! A workshop során lehetőséged lesz férfiakkal együtt dolgozni a fizikai és az érzelmi részeiddel.
Testedzés és kommunikáció fejlesztés, kapcsolati dinamika elemzés tapasztalati úton, elfogadó, támogató közegben. Célunk egy olyan csoportmunka, amiben a belső és külső erőinket egyaránt megtapasztalhatjuk, kipróbálhatjuk és ezeket egymás felépítésére segítségül hívhatjuk.
 
🙌 ESZKÖZEINK
Műhelyünk alapja a Moving Man (movingman.org) tematikája harcművészeti alapelvekkel kiegészítve:
▫️Szomatikus, lassú, figyelmes mozgás
▫️Kontakt improvizáció
▫️Fizikai és verbális határok tartását fejlesztő gyakorlatok
▫️Közelséget, kapcsolódást erősítő módszerek
▫️Pszichológiai boksz
▫️Tudatos érintés
Ezekben képződtünk, tanulmányoztuk a test és a lélek működését, egymásra hatását. Ezen ismereteink és tapasztalataink nyomán hívunk titeket egy közös, izgalmas, bátorságot és nyitottságot igénylő és az önfeltárás és megértés ajándékával kecsegtető belső utazásra.
 
🙌 MIRE SZÁMÍTHATSZ?
▫️Biztonságos, ítéletmentes, támogató csoport
▫️Mélyebb kapcsolat autentikus önmagaddal
▫️Tudatalatti tartalmaink feltárása
▫️Külső és belső folyamatok
▫️Őszinte együttlét során történő gyógyulás lehetősége
▫️A saját személyes férfi minőségünk felfedezése és kibontakoztatása
 
🙌 TECHNIKAI TUDNIVALÓK
▫️ Harcművészeti, önismereti előképzettség nem szükséges
▫️ Minimum létszám: 6 fő (Max. 10 fő)
▫️ Jelentkezési határidő: 2025. Július 28.
▫️ A workshop díja: 25.000 Ft
▫️ Időtartam: 10:00-19:30 – ebédszünettel
▫️ Helyszín: AGORA Mozgástér
▫️ Jelentkezés: https://bit.ly/egynapos_movingman_agora
 
🙌 MIKOR?
Ez a műhely egy sorozat, ahol a négynapos Moving Man elvonulások tematikáját követjük végig egymáshoz kapcsolódó, de egymástól függetlenül is kipróbálható modulonként.
2025.08.03. vasárnap
2025.09.27. szombat
2025.11.15. szombat
Negyedik alkalom tervezés alatt.
 
🙌 A WORKSHOP VEZETŐI
➡️ Szabadkai Dani
Szeretem a szomatikus önismereti módszereket! Hogy miért? Mert test nem hazudik, az energiát nem lehet átverni, a tudat pedig nem tehet semmit a testi gyakorlatok hatása ellenében, mert azok az elménket megkerülve érik el a céljukat és mutatnak meg valamit a mélyebb rétegeinkből.
Már fiatalként lenyűgözött a test és annak komplex működése. Korán elkezdtem energetikával, harcművészetekkell és kicsit később önismerettel foglalkozni. Elég korán találkoztam a kontakt improvizációval, de ezt inkább alkalomadtán, kedvtelésből gyakoroltam. Gregory Chevalier-t már régóta ismerem ebből a magyar “kontakt táncos közegből. Így volt szerencsém ott lenni már a legelső Moving Man elvonuláson, amit Kántor Árpáddal 2020 nyarán a Három Kincs Völgyében tartottak nekünk. Akkor megszólított valamit mélyen bennem ez a módszertan és azóta lelkes hírvivője vagyok. Kedvenc gyakorlatom a Diádok és a Pszicho Box.
Jelenleg gyógytornászként, lágyszöveti manuálterapeutaként, csikung tanárként és intuitív gyógyítóként tevékenykedem és segítek a hozzám fordulóknak. Szívügyem az ADHD-s és más neurodiverz idegrendszerrel élő emberek fejlesztése, segítése.
Egyéni kezelői oldalam
https://daniel.szabadkai.wixsite.com/kezelesek
Idegrendszer fejlesztő tréningem:
https://daniel.szabadkai.wixsite.com/fetrening
Csikungos témájú facebook oldalam:
https://www.facebook.com/holisztikus.gyogyulas
 
➡️ Kajor Balázs
Mozdulok, mozgásban vagyok, térben és időben, innen oda, a jelenből a középpontba. Felfedezek, keresek, megállok, szünetet tartok, szembenézek, tervezek, újraírok, lélegzem, lendülök, figyelek. Ember vagyok. Készen állok arra, hogy a tanultakat újraértelmezzem és nyitottabbá, elfogadóbbá váljak egy újabb időszámításra.
Szeretek mindent megosztani, amit megismertem, együtt alkotni, teremteni és ráeszmélni igazságokra, vezetni a figyelmet az egyéni megoldások irányába. Az elképzeléseimben létezik az a világ, ahol együttérzés és megértés uralkodik. Hiszem, hogy bármikor képesek vagyunk visszatalálni a belső megnyugvás állapotába.
Korábban foglalkoztam különböző harcművészetekkel, 2020 óta szomatikus táncokhoz (kontakt improvizáció, autentikus mozgás, stb.) érkezem egyre közelebb. A bécsi Holistic Dance Institute tanárképző programján, és az International Moving Man műhelyeiben tanultakat csiszolom folyamatosan. Nagyon sok tapasztalati tudást kaptam Sabine Parzertől, Gregory Chevalier-től és Kántor Árpádtól.
Az idő többségében munkám természetközeli élménypedagógiai táborok külföldön, valamint az AGORA Mozgástér (agoracommunity.hu) vezetőjeként betöltött napi szintű feladatok. Ez utóbbi projektem 2022 óta része az életemnek, kitűzött célom, hogy egy olyan helyszínt biztosítsak gyakorló közösségeknek, akik az egyéni és társadalmi változásokat a testtudatos, befelé figyelő mozgás, illetve kulturális, művészeti programok, workshopok segítségével érik el.
Örömmel állok rendelkezésre, szívesen szolgálom annak előmozdítását, hogy lehetőségeket teremtsünk belső utakon való kirándulásra és kreatív kifejezésmódok ébresztésére. Ha megnyitod mélységed forrását, találkozunk félúton.
Várunk szeretettel!

 

Helyszín

AGORA, 1085 Budapest Üllői út 6.

Létszám

6 – 10 fő

Jelentkezéseket a regisztráció sorrendjében áll módunkban fogadni.

A WORKSHOP VEZETŐI

Ha kérdésed van, nyugodtan írj!

mm majus3