Szeretettel várunk a Moving Man négynapos elvonulására, ahol mélyebb kapcsolatot alakíthatsz ki önmagaddal és más férfiakkal egy biztonságos, elfogadó közegben.
A Moving Man egy intenzív, négynapos utazás önmagad felé. Egy tér, ahol férfiként lehetsz őszinte, nyers és sebezhető, megfelelési kényszerek nélkül, pusztán jelenléttel. Ez a program a mozgásra, az önismeretre és a valódi kapcsolódásra épül, kifejezetten férfiak számára.
Ez nem egy hagyományos tréning vagy “hogyan legyél jobb” típusú program. Nem a teljesítményről vagy a magabiztosságról szól, hanem az őszinteségről és arról, hogy merd megmutatni valódi énedet. Lehetőséget ad arra, hogy sebezhetően és emberien kapcsolódj másokhoz, túlmutatva a rivalizáláson vagy felszínes interakciókon.
Ez a műhely lehetőséget kínál arra, hogy hasonló gondolkodású férfiakkal találkozz, és megoszthasd belső világodat egy elfogadó környezetben. Itt felszínre hozhatod mélyen gyökeredző érzéseidet, beleértve azokat is, amelyek a hétköznapi életben tabuként jelennek meg. Ezáltal felfedezheted személyiséged eddig rejtett oldalait.
Az együtt töltött idő során gyógyulási folyamatok indulhatnak el. Az önkifejezés és az érzelmek kimondása segít jobban megérteni saját működésedet. A csoportban teret kapnak azok az elfojtott érzések és gondolatok is, amelyek eddig akadályoztak. A mások előtti megnyílás lehetővé teszi, hogy felismerd és megfogalmazd azokat a belső folyamataidat, amelyek eddig rejtve maradtak.
A biztonságos közegben való ítéletmentes jelenlét segít új perspektívát nyerni önmagadról. Ez a mély és őszinte folyamat nemcsak belső fejlődést hoz, hanem támogatást is nyújt a Moving Man módszertana révén. A módszer ötvözi a szomato-pszichoterápiát, a bodywork elemeit, kommunikációs technikákat és mozgásformákat egy egységes rendszerben, amelyet kifejezetten férfi csoportok számára alakítottunk ki.
Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg ezt az egyedülálló utazást önmagad és férfi társaid felé.
Időpont:
Érkezés:
2025. szeptember 25. (csütörtük) 12:30
A műhely zárása, hazaindulás:
2025. szeptember 28. (vasárnap) 16:00
Helyszín
Csillagmajor Ökofarm és Elvonuló Központ – Lovasberény (40 percre Bp-ről autóval és vonattal is megközelíthető)
Szállás lehetőségek
8 fős jurtában
8 ágyas szobában
4 ágyas szobában
Étkezés
Napi háromszori bőséges és változatos vegetáriánus étkezést biztosítunk. Figyelembe vesszük az esetleges speciális étrend igényedet, vagy ha étel allergiád van; kérjük ezt jelezd a regisztrációs lapon.
Első étkezés: csütörtök ebéd 13.30kor
Utolsó étkezés: vasárnap ebéd 14.30kor
Esemény a Facebookon:
A 4 napos csoportról általánosságban ide kattintva olvashatsz részletesen.
Díjak
Elvonulásunk árai:
Szállással jurtában:
143.000 Ft
Szállással 8 ágyas szobában:
149.000 Ft
Szállással 4 ágyas szobában:
155.000 Ft
Az árak tartalmazzák a szállás, a napi háromszori étkezés és a teljes programon való részvétel díját.
Létszám
Max. 12 fő
Jelentkezéseket a regisztráció sorrendjében fogadjuk, helyedet az előleg befizetésével biztosítod és egy rövid online interjúval véglegesíted.
Regisztráció
A részvétel feltételei:
- az itt található nyomtatványt kitöltése: https://forms.gle/neE4ufrxi8hKJRoW8
- 40.000 ft előleg átutalása.
Az előleget az utalás beérkezése után nem áll módunkban visszatéríteni. Ez alól az egyetlen kivétel, ha a műhely valamilyen előre nem látható ok miatt elmarad.
Csoportvezetők
Sebestyén Clausen
Moving Man facilitátor, családállításvezető, biogazda
Ha kérdésed van, nyugodtan írj vagy hívj minket!
Mieux me comprendre et laisser derrière moi ce qui ne me sert plus, ni dans ma vie ni dans mon cheminement.
Qu’est-ce que MM t’a apporté jusqu’à présent ?
Des amis hommes adultes qui me comprennent, m’acceptent et me soutiennent avec amour. De la conscience, ainsi que de nombreuses expériences qui m’ont permis, à travers le corps et le toucher, d’accéder à mes sentiments de tendresse et à l’acceptation de ma vulnérabilité.
Que signifie pour toi le fait d’appartenir à la communauté MM ?
Le défi, le développement, l’engagement et la croissance de ma masculinité dans un environnement professionnel soutenant. La capacité d’être présent et de rayonner mes énergies dans le monde.
Développer la conscience de soi, faire partie d’un collectif, créer de nouvelles amitiés et acquérir des compétences en leadership de groupe.
Qu’est-ce que MM t’a apporté jusqu’à présent ?
Un grand soutien sur mon chemin de découverte de moi-même. Devenir un homme plus lucide et sincèrement aimant. De nouvelles amitiés, des liens profonds et authentiques.
Que signifie pour toi le fait d’appartenir à la communauté MM ?
Faire partie d’un espace de soutien et de croissance, où je peux continuer à me développer, contribuer et marcher aux côtés d’autres hommes engagés sur un chemin de conscience et d’authenticité.
Pour moi, MM est un chemin de conscience de soi avec une approche somatique, au sein d’une communauté de soutien entre hommes.
Qu’est-ce que MM t’a apporté jusqu’à présent ?
MM m’a permis de découvrir que l’intimité existe entre hommes, sous une forme fraternelle et amicale, sans aucune charge sexuelle. C’est en réalité quelque chose de naturel qui a été effacé par les préjugés sociaux et les attentes imposées. J’ai accepté ma propre masculinité, et il y a de la place pour une masculinité plus sensible parmi les hommes.
Que signifie pour toi le fait d’appartenir à la communauté MM ?
Pour moi, la communauté MM est un collectif accueillant et bienveillant sur lequel je peux toujours compter, et où il n’y a pas de tabous.
MM a pour vocation d’offrir au monde des hommes mûrs, connectés à leurs émotions, capables de traverser leurs propres obstacles et d’assumer la responsabilité de leurs actes.
Qu’est-ce que MM t’a apporté jusqu’à présent ?
MM m’a offert une communauté d’hommes bienveillante, sans jugement, fondée sur le respect mutuel et l’acceptation.
Que signifie pour toi le fait d’appartenir à la communauté MM ?
Pour moi, MM est une seconde maison où je peux être moi-même, sans censure.
Sensibilisation émotionnelle, communauté et développement personnel. Construction de la masculinité et soutien envers mes frères et amis.
Qu’est-ce que MM t’a apporté jusqu’à présent ?
Une transformation intérieure, le développement de la compassion, le fait d’être aimé et accepté, ainsi que de me sentir un membre important et valorisé de la communauté.
Que signifie pour toi le fait d’appartenir à la communauté MM ?
Acceptation, engagement, inspiration mutuelle. Une meilleure qualité de vie et une plus grande sensibilité sociale.
C’est une école de vie. On y apprend comment on fonctionne, comment les autres fonctionnent, ce que l’on fait et pourquoi on le fait.
Qu’est-ce que MM t’a apporté jusqu’à présent ?
Des émotions, de l’honnêteté et de l’inspiration.
Que signifie pour toi le fait d’appartenir à la communauté MM ?
Des amis, de véritables compagnons de route sur mon chemin.
Je peux peut-être l’illustrer au mieux par une métaphore : imagine un étang, parfois paisible, parfois parcouru de remous, dissimulé sous un vert profond et une légère opacité qui en cache le fond. Debout sur la rive, je fais face à un choix : rester au sec ou m’immerger dans l’eau jusqu’au cou — une décision consciente. D’un puissant élan, mon corps se projette et je plonge ; le cri joyeux de mon âme s’élève tandis que ma tête refait surface. Je reprends mon souffle, mes poumons se libèrent, je m’étire pleinement. L’eau devient alors claire et sereine, la turbulence disparaît, révélant mes membres alors que je me tiens solidement ancré, prêt à me hisser hors de l’eau à deux mains, déjà désireux d’y replonger. Le soleil apparaît, diffusant sa chaleur bienfaisante.
J’y ai trouvé le mouvement, en lien à la fois avec mes compagnons et avec moi-même. Sommes-nous ici pour libérer des traumatismes, ou plutôt pour faire face honnêtement aux défis, pour rester avec la difficulté au lieu d’anesthésier la douleur ? Laisser émerger des prises de conscience, cette fois en les accueillant plutôt qu’en les fuyant. Les larmes ont coulé librement, accueillies par les autres et par moi-même. En explorant des souvenirs encore inexplorés, j’ai entrevu des événements fondateurs, dignes d’être traversés, intégrés et transformés.
Que signifie pour toi le fait d’appartenir à la communauté MM ?
Se concentrer sur les solutions. Accéder à la résilience. Une force qui nous soutient. Un sentiment de fraternité. Être ensemble tout en restant en présence de soi-même. Une communauté d’esprits, sûre et reliée, semblable à la chaleur d’une famille.
… Merveilleusement bien… Rechargé, renforcé, motivé. Un homme digne de respect et d’attention. Avec de l’espace en moi, un individu dont les autres peuvent apprendre parce qu’il est unique. Ni inférieur ni supérieur aux autres… Je me sens prêt pour ce que je veux accomplir. Cela fait naître en moi des doutes et des maux de tête sur le comment (comme toujours), mais c’est différent cette fois. Cela ressemble désormais à un obstacle que l’on peut surmonter : un véritable défi, mais plus une peur. Je m’imaginais que ce serait différent, mais c’était bien meilleur que ce à quoi je m’attendais. Je m’attendais à davantage — ou plutôt à un autre type de mouvement. Mais mentalement, c’était bien plus profond que je ne l’aurais imaginé, et c’est bien plus précieux, surtout maintenant, ici, pour moi. Je ne m’attendais pas à traverser un tel développement personnel ni à explorer des profondeurs aussi grandes. Il n’y avait pas de compétition… pas besoin de masques, il y avait du soutien. Voir les personnes s’exprimer après tant de choses vécues, de luttes, de rires, de mouvements. Après la conversation de la dernière nuit, j’ai ressenti pour la première fois — avec une telle qualité et une telle intensité — en rentrant vers ma tente… que j’étais un homme d’honneur. Je n’oublierai jamais cette marche, ce ressenti.
