Szeretettel várunk a Moving Man 4 napos elvonulására, ahol mélyebb kapcsolatot teremthetsz önmagaddal és más férfiakkal egy biztonságos, ítéletmentes közegben.
Ez a műhely egy lehetőség, hogy hasonszőrű férfitársaiddal kapcsolódj és biztonságos, elfogadó környezetben megoszthasd magad, hogy tudatosítsd, feltárd és átéld a mélyen gyökeredző érzéseidet, beleértve azokat is, amelyek a társadalomban tabunak számítanának. Ebben a közegben teret kaphatnak olyan belső folyamataid, melyeket a hétköznapi életben nem tudsz vagy nem akarsz kifejezni, ezáltal lehetőséged lesz felfedezni új oldaladat.
Az együttlét során gyógyulunk. Hiszen a nyitás magunk felé – a szó szerinti önkifejezés – útja lehet a tudatosodásnak, hogy jobban rálássunk saját működéseinkre, hogy nevén nevezzük, kimondjuk, amit érzünk, ami bennünk van. Azáltal tudunk változni, hogy teret kapnak bennünk az eddig agyonhallgatott, belénk kövült érzelmek, feszülések, fájdalmak, hiányállapotok és kérdőjelek, amik a kimondatlanság révén elakadáshoz vezettek. A mások előtti kitárulkozás áldásos hozadéka, hogy megfogalmazol, kimondasz, azaz felszínre hozol és formát, nevet adsz olyan belső folyamataidnak, amikre eddig nem láttál rá, amik eddig a tudatalattid homályában voltak. Ebben a férfi csoportban ezek a felszínre jöhetnek, mert olyan biztonságos közeget teremtünk, amelyben a (gyakran nehéz) érzéseid, gondolataid feltárulkozhatnak és idővel integrálódhatnak a hétköznapi életedbe.
A biztos közegben való ítéletmentes, önbántás nélküli megnyílás magad felé, a benned zajló folyamatok, tartalmak felé megkérdőjelezhetnek sok mindent, amivel eddig azonosultál. Ebben a mély és őszinte folyamatban, a megtartó tér mellett, a Moving Man bevállt módszertana is támogat, amelyben egyszerre kapcsolódunk a szavak szintjén és a testünkkel egyaránt.
Módszertan
Az elvonulás során az érzelmi, lelki folyamatokat a Moving Man módszertanával támogatjuk, melyet különböző szomato-pszichoterápiás irányzatokból, testmunka módszerekből, kommunikációs technikákból és mozgásformákból inspirálódva alakítottunk ki; mindezt egy egységes, élményalapú rendszerré integráltuk és férfi csoportokra adaptáltuk.
Időpont:
Érkezés:
2025. május 8. (csütörtök) 12:30
A műhely zárása, hazaindulás:
2025. május 11. (vasárnap) 16:00
Facebook eseményhez ide kattints.
A 4 napos csoportról általánosságban ide kattintva olvashatsz részletesen.
Helyszín
Csillagmajor Ökofarm és Elvonuló Központ – Lovasberény (40 percre Bp-ről autóval és vonattal is megközelíthető)
https://www.facebook.com/csillagmajorfarm
https://maps.app.goo.gl/LfimrF34qPoUgc9Q6
Szállás lehetőségek
- 8 fős jurtában
- 8 ágyas szobában
- 4 ágyas szobában
Étkezés
Napi háromszori bőséges és változatos vegetáriánus étkezést biztosítunk. Figyelembe vesszük az esetleges speciális étrend igényedet, vagy ha étel allergiád van; kérjük ezt jelezd a regisztrációs lapon.
Díjak
Az árak tartalmazzák a szállást, a napi háromszori étkezést a teljes napokon és a programon való részvétel díját.
Early bird áraink ha 2025. február 1-ig lefoglalod a helyed
Szállás jurtában:
120.000 forint
Szállás 8 ágyas szobában:
126.000 forint
Szállás 4 ágyas szobában:
132.000 forint
Teljes áraink 2025. február 1. után
Szállás jurtában:
143.000 forint
Szállás 8 ágyas szobában:
149.000 forint
Szállás 4 ágyas szobában:
155.000 forint
A jelentkezésed 40.000 forint foglaló befizetésével érvényes, mellyel foglalod a helyedet a csoportba és elveszik, ha mégsem tudsz részt venni.
Regisztráció
Az alábbi űrlap kitöltésével regisztrálhatsz a workshopra: https://forms.gle/fVS4dV1aua2aVU2R9
Jelentkezésed a foglaló befizetésével válik véglegessé.
Létszám
Max. 14 fő
Csoportvezetők
Sebestyén Clausen
Moving Man facilitátor, családállításvezető, biogazda
- +36702831152
- s.d.clausen@gmail.com
- Profil
Ha kérdésed van, nyugodtan írj vagy hívj!
Um mich selbst besser zu verstehen und hinter mir zu lassen, was mir und meinem Leben nicht mehr dient!
Was hat MM Ihnen bisher gegeben?
Erwachsene männliche Freunde, die mich mit Liebe verstehen, akzeptieren und umarmen. Bewusstsein und viele Erfahrungen, die mich über meinen Körper und meine Berührung zu meinen Gefühlen der Zärtlichkeit und der Akzeptanz meiner Verletzlichkeit geführt haben.
Was bedeutet es für Sie, zur MM-Community zu gehören?
Herausforderung, Entwicklung, Engagement und Wachstum meiner Männlichkeit in einem unterstützenden beruflichen Umfeld. Die Fähigkeit, präsent zu sein und meine Energien in die Welt auszustrahlen.
Entwickele Selbstbewusstsein, um Teil einer Gemeinschaft zu sein, neue Freundschaften zu schließen und Gruppenführungsfähigkeiten zu entwickeln.
Was hat MM Ihnen bisher gegeben?
Es war eine große Hilfe auf meiner Reise der Selbstfindung. Ein klarsichtigerer und aufrichtiger liebender Mann zu werden. Neue Freundschaften, tiefe, ehrliche Verbindungen.
Was bedeutet es für Sie, zur MM-Community zu gehören?
Wahre Freundschaften, die auf ungeschminkter Ehrlichkeit basieren. Ein unterstützendes familiäres Umfeld, das auch sehr inspirierend ist.
MM ist für mich eine Reise der Selbsterkenntnis mit einem somatischen Fokus und einer unterstützenden männlichen Gemeinschaft.
Was hat MM Ihnen bisher gegeben?
Was MM mir vermittelt hat, ist, dass es zwischen Männern Intimität gibt, die brüderlich und freundschaftlich ist und ohne sexuellen Hintergrund. Es ist eigentlich eine natürliche Sache, die durch gesellschaftliche Vorurteile und Erwartungen aus uns ausgelöscht wurde. Ich habe meine eigene Männlichkeit akzeptiert, es gibt einen Raum für sensibleren männlichen Charakter unter Männern.
Was bedeutet es für Sie, zur MM-Community zu gehören?
Für mich ist die MM-Community eine akzeptierende, freundliche Gemeinschaft, auf die ich mich immer verlassen kann und in der es keine Tabus gibt.
MM zielt darauf ab, der Welt reife Männer zu geben, welche mit ihren Gefühlen verbunden und in der Lage sind, ihre eigenen Hindernisse zu überwinden und Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen.
Was hat MM Ihnen bisher gegeben?
MM hat mir ermöglicht, eine vorurteilsfreie, unterstützende, gegenseitig respektvolle und akzeptierende Männergemeinschaft zu erfahren.
Was bedeutet es für Sie, zur MM-Community zu gehören?
Für mich ist MM ein zweites Zuhause, in dem ich ohne Zensur ich selbst sein kann.
Emotionale Sensibilisierung, Gemeinschaft, Selbstentwicklung. Aufbau von Männlichkeit und Unterstützung für meine Weggefährten.
Was hat MM Ihnen bisher gegeben?
Innere Transformation, Mitgefühl entwickeln, geliebt und akzeptiert werden, ein wichtiges und geschätztes Mitglied der Gemeinschaft sein.
Was bedeutet es für Sie, zur MM-Community zu gehören?
Akzeptanz, Bindung, gegenseitige Inspiration. Verbesserte Lebensqualität, soziale Sensibilität.
Dies ist eine Schule für Menschen. Man lernt wie man selbst und andere funktionieren, weshalb sie so sind und warum man selbst ist, wie man ist.
Was hat MM Ihnen bisher gegeben?
Emotionen, Ehrlichkeit, Inspiration.
Was bedeutet es für Sie, zur MM-Community zu gehören?
Freunde, echte Begleiter auf meiner Reise.
Vielleicht kann ich es am besten mit einer Metapher veranschaulichen: Stellen Sie sich einen Teich vor, manchmal ruhig, manchmal plätschernd, verborgen in dichter Vegetation und leicht getrübt, so dass der Grund nicht sichtbar ist. Als ich am Ufer stehe, stehe ich vor der Wahl: trocken bleiben oder mich bis zum Hals ins Wasser zu stürzen – eine bewusste Entscheidung. Mit einem kraftvollen Satz springt mein Körper nach vorn und ich stürzte mich hinein, und der freudige Schrei meiner Seele erhebt sich, mein Kopf erreicht wieder die Oberfläche. Ich halte den Atem an, meine Lungen sind frei, ich strecke mich weit aus. Während das Wasser klar und ruhig wird, verschwindet die Unklarheit und gibt den Blick auf meine Glieder frei, während ich fest auf dem Boden stehe und bereit bin, mich mit beiden Händen zurück ans Ufer zu ziehen, freudig um wieder einzutauchen. Die Sonne geht auf und strahlt mit warmen Licht.
Ich fand Bewegung, in Kontakt mit beiden Gefährten und mir selbst. Sind wir hier, um Traumata loszulassen oder vielmehr, um uns den Herausforderungen ehrlich zu stellen und mit den Schwierigkeiten zurechtzukommen, anstatt den Schmerz zu betäuben? Den Erkenntnissen freien Lauf lassen, dieses Mal umarmen, anstatt wegzulaufen. Die Tränen flossen frei und wurden von anderen und mir umarmt. Als ich mich in unerforschte Erinnerungen vertiefte, erhaschte ich flüchtige Einblicke in prägende Ereignisse, die es wert waren, verarbeitet und transformiert zu werden.
Was bedeutet es für Sie, zur MM-Community zu gehören?
Konzentration auf Lösungen. Auf dem Weg zur Resilienz. Stärke, die uns trägt. Ein Gefühl der Brüderlichkeit. Zusammensein in Einsamkeit mit sich selbst. Eine Seelengemeinschaft, sicher und verbunden, vergleichbar mit der Herzlichkeit einer Familie.
...Wunderbar... Aufgeladen, verbessert, motiviert. Ein Mann, der Respekt und Aufmerksamkeit verdient. Mit Raum ein Individuum, von dem andere lernen können, weil er einzigartig ist. Nicht weniger und nicht mehr als andere... Ich fühle mich bereit für das, was ich erreichen möchte. Das wiederum bereitet mir (wie immer) Zweifel und Kopfschmerzen, aber es ist irgendwie anders. Es fühlt sich jetzt wie ein überwindbares Hindernis an, das definitiv eine Herausforderung, aber ich habe keine Angst mehr davor. Ich habe es mir anders vorgestellt, aber es war viel besser als ich erwartet hatte. Ich hatte mehr oder besser gesagt andere Bewegung erwartet. Aber mental war es viel tiefer, als ich erwartet hatte, und das ist für mich, besonders jetzt, hier, wertvoller. Ich hatte nicht damit gerechnet, eine solche Charakterentwicklung zu durchlaufen und so in die Tiefe zu gehen. Es gab keinen Wettbewerb, keine Maskenpflicht, es gab Unterstützung. Zu sehen, wie sich die Menschen nach so viel Geschehen, Streit, Lachen und Bewegung ausdrücken. Nach dem Gespräch am letzten Abend hatte ich zum ersten Mal das Gefühl ... in solcher Qualität und Intensität, als ich zu meinem Zelt zurückging ... dass ich ein Ehrenmann war ... Ich werde diesen Spaziergang nie vergessen, dieses Gefühl…
